Category: 養生靚湯

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藥膳雞腳

藥膳雞腳

今日,送個暖笠笠嘅食譜俾大家:藥膳雞腳湯
呢個湯有助行氣活血,暖身滋補,對於一啲成日見攰,手腳又容易冰冷嘅人,特別係女士,都好啱飲架!??‍♀️
材料成本$100有找,整到18隻藥膳雞腳,夠晒一家大細食??藥膳濃湯啖啖暖身滋補,雞腳又淋又入味,啖啖膠原蛋白???盡情吸收晒當歸、紅棗、黨參、北芪呢啲滋補藥材嘅精華,夠晒真材實料又好味!

魚腥草蘋果青欖水

魚腥草係一種天然既抗生素,有消炎既功效。如果不幸感染新冠或感冒,飲呢個湯水可以抒緩喉痛既不適,而蘋果又有健脾開胃、生津潤肺和抗氧化作用,對身體好有益。青欖則有滋潤喉嚨和抗炎消腫既作用,易煲又好飲,大家快來學煲呢款抗疫湯水啦!

燉肉汁

適合任何人:病後術後產後修復元氣、懷孕長胎、都市人改善睡眠和疲勞、老人小孩增強抵抗力和改善體質的最簡單湯水[燉肉汁]每滴是營養和精華!|只需一個碗即可提取來自一斤豬肉的肉汁!自製健康、真正無添加!

淮山瓷實蓮子百合黨參燉豬展湯

近排覺得自己身體變差, 成日好累,又訓得唔好,所以睇中醫調理一下, 中醫話我唔夠氣 ,介紹咗我燉呢款湯水, 話呢款湯水性質温和,定期燉黎飲,可以改善體質,大人細露都啱飲! 佢仲話小朋友飲咗會可以令佢地食野更開胃,如果有濕疹嘅話都可以改善皮膚濕疹嘅情況。如是者,我就一於試吓煲呢個湯比自己同埋兩個仔飲啦!

廚娘的365日

將平平無奇的食材,變成讓人垂涎三尺的美食。

我熱愛下廚,希望透過網上平台,跟大家分享多年來的烹飪心得。希望大家能從我的分享,得到更多的廚樂和煮食靈感 。