甜酸齋

甜酸齋

廚娘的365日
豉油齋、咖喱齋、齋叉燒、齋雞齋鴨……你最鍾意食乜齋?我最鍾意吃酸酸甜甜的「甜酸齋」。酸酸甜甜的味道,令人特別開胃,雪凍更好食。街外買價錢又貴,份量又少,自己做的又經濟、又好食和又衛生。今日決定教大家做甜酸齋,包你3分鐘內學識。
準備時間: 5 minutes
煮食時間: 10 minutes
總共需時: 15 minutes
類型: Snack
烹飪風格: Chinese, Hong Kong
份量 2
熱量 200 kcal

用具或器材準備:

  • 1 不銹鋼煲
  • 1 玻璃容器
  • 1 篩
  • 1 平底鑊

烹調的材料:
  

甜酸齋-食材

  • 4 麵筋
  • 4 湯匙 茄汁
  • 湯匙 白醋
  • 4 茶匙 砂糖
  • ½ 茶匙
  • 90 豪升 清水

烹調步驟及注意事項:
 

甜酸齋

  • 先將麵筋清洗乾淨
  • 將麵筋飛水2分鐘
  • 瀝乾水份
  • 加入茄汁、白醋、糖和鹽,煮成甜酸醬汁
  • 然後拌入麵筋,煮至收汁即可
  • 完成

廚娘的教學影片:

關鍵詞: 好食衛生, 特別開胃, 甜酸齋, 白醋, 砂糖, 經濟, 茄汁, 酸酸甜甜, 雪凍更好食, 麵筋

豉油齋、咖喱齋、齋叉燒、齋雞齋鴨……
你最鍾意食乜齋?我最鍾意吃酸酸甜甜的「甜酸齋」。
酸酸甜甜的味道,令人特別開胃,雪凍更好食。
街外買價錢又貴,份量又少,自己做的又經濟、又好食和又衛生。
今日決定教大家做甜酸齋,包你3分鐘內學識。

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廚娘的365日

憑感覺去煮食,有時你會發現有更多的驚喜和得著。 將平平無奇的食材,變成讓人垂涎三尺的美食。 我熱愛下廚,希望透過網上平台,跟大家分享烹飪心得。希望大家能從我的分享,得到更多的廚樂和煮食靈感 。

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